30 Oblok-oblok mix kv

OBLOK OBLOK MIX

• Benodigdheden:

• 150 gr. runderpoulet, 200 gr. sperziebonen, 1/2 tempeh, 1 tahoe (beide in blokjes), enkele petehboontjes, 2 groene pepers, 1 bouillonblokje, 200 ml kokosmelk.

• Allergie informatie:

• Selderij, Koriander

• Bereidingswijze:

• per 100 gr kruidenmix: trek van de runderpoulet en het bouillonblokje eerst ca. 800ml bouillon. Doe de kruidenmix bij de bouillon en de poulet en voeg 200 ml kokosmelk toe. Goed omroeren om schiften te voorkomen.Als het geheel kookt de gesneden groenten, tempeh en tahoe toevoegen, op laag vuur onder af en toe roeren de groenten beetgaar koken. Zout naar smaak.

•  

koningsvogel

100gr,niet scherp